Hoofdbegaafd & Hartverbonden
Oplaadpunt voor moeders met een overactief hoofd, een vol hart en een (hoog)begaafd kind.

* Je bent moeder van een (hoog)begaafd kind. Je (hebt) ontdekt (misschien wel) dat je dit zelf misschien ook wel bent.
* Jouw hoofd maakt overuren. Voor jezelf, maar ook voor alles rond jouw kind.
* Je staat altijd ‘AAN’. Met alle verdere gevolgen die dit kan hebben.
* Je zou weleens wat tijd voor jezelf willen, maar je weet niet hoe.
* Je voelt je vaak alleen in deze situatie. Je zoekt vrouwen/moeders die jouw situatie herkennen en begrijpen. Mensen waarmee je ervaringen uit kunt wisselen.
* Je bent toe aan tijd voor jezelf.
* Je wilt jezelf beter leren begrijpen en beter leren luisteren naar wat jij nodig hebt. Om staande te blijven in de uitdagingen die jij in het (gezins)leven keer op keer tegenkomt.

Kom naar ons oplaadpunt
Wij zijn Miranda en Marit en organiseren deze dag speciaal voor jou! De dag waarop je even alles van thuis los kunt laten en de aandacht op jezelf kunt richten. Echte zelfzorg!

Samen gaan we ontdekken hoe je jouw batterij kunt opladen en vervolgens beter op peil kunt houden. Ook met de uitdagingen binnen jouw gezin.

We staan stil bij ‘Hoe werkt stress?’ En wat dat te maken heeft met slaap, voeding, immuunsysteem, beweging, ademhaling. Waar zitten jouw energielekken en energiegevers? We houden je een spiegel voor om te kijken wat er op een diepere laag gebeurt, met jou en met je kind en hoe dat met elkaar verbonden is.
Tenslotte gaan we ook echt aan de slag met je ademhaling in een zogenoemde ademcirkel.

Je wordt daarnaast ook in de watten gelegd met lekkere bites en een heerlijke lunch. Er is ruimte voor jouw verhaal, ervaringen delen en om bijvoorbeeld lekker buiten te wandelen halverwege de dag. Maar als je een boek meeneemt om in te lezen tijdens een pauze, is dat ook helemaal goed.

Een dag vol lucht en licht waarna je met nieuwe energie naar huis gaat en en inzichten die je thuis ook in kunt zetten om de uitdagingen van jouw gezin het hoofd te kunnen bieden.

Praktische informatie & aanmelden
Datum: 6 juni 2025
Locatie: Flow food&adventure, Rotterdam
Gratis parkeren
Tijd: 9.30 – 17.00 uur (inclusief overheerlijke lunch en bites)
Kosten: € 150 per persoon
Aanmelden: Mail jouw gegevens en jouw reden om te komen naar info@maritdegoeij.nl

Er is plek voor 12-14 deelnemers.

Heb je vragen of wil je meer informatie? Stuur dan ook even een berichtje!

Locatie
Flow food&adventure
Strandweg 5
2761 DM Zevenhuizen

Voel je welkom op deze inspirerende locatie aan de Zevenhuizerplas in Rotterdam.